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    # 失眠 # 发表 4.9k浏览 18内容 0关注
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    2022-06-01 20:39 手机端
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    • 褪黑素可能越吃越失眠真的假的

    褪黑素是针对失眠人群的一种保健品，很多人失眠时，都会选择服用褪黑素来保证睡眠。那么，褪黑素可能越吃越失眠真的假的？吃褪黑素反倒睡不着了什么情况？一起来看看常识网带来的介绍吧！ 褪黑素可能越吃越失眠真的假的 “褪黑素”是人体分泌的一种荷尔蒙，在天黑的时候更加丰富，告诉你“...
  • 扁鹊 扁鹊
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  • 2022-05-06 18:50 电脑端
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    • 每天只睡5个小时会猝死吗

    对于睡眠质量不太好的人来说，很担心影响到自己的健康，如果你每天只睡5个小时取决于是几点睡的，如果在11点之前睡觉，保证高质量睡眠5小时是不会出现猝死现象的，如果熬夜到2-3点再睡5个小时就有可能会。 每天只睡5个小时会猝死吗 猝死就是突然在短时内死亡，大多因为心脑血管疾...
  • 珑轲 珑轲
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  • 2022-05-06 16:33 电脑端
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    • 失眠太严重了几天会猝死吗

    无论什么年龄层的人都会出现失眠情况，有的时候压力太大或者心情不好都会影响到睡眠情况，如果失眠太严重好几天都睡不着会猝死吗？一般如果是躺在床上闭上眼睡不着的话，是不会猝死的，但长期失眠对人体健康会很大，需要想办法改善。 失眠太严重了几天会猝死吗 严重失眠四天是不会猝死的，...
  • 珑轲 珑轲
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  • 2022-05-06 16:33 电脑端
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    • 3点到5点醒是癌症征兆有科学依据吗

    3点到5点醒是癌症征兆的说法并没有科学依据，并不是在3点到5点这个时间段起来的人就有癌症风险，如果早上睡得比较早，而且是进入了深度睡眠的话，这个点起来其实没什么关系的，但如果是年轻人，凌晨三点老是醒来睡不着的话就需要进行调理了。 一、3点到5点醒是癌症征兆有科学依据吗 ...
  • 扁鹊 扁鹊
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  • 2022-05-06 15:49 电脑端
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    • 晚上跳舞失眠是什么原因

    俗话说得好，3月不减肥四月徒伤悲，正是因为这样很多人当下都动了起来，而舞蹈因能提高个人气质以及起到减肥的效果，成了时下很多人的选择，不过很多疼在跳舞的时候都遇得到失眠的问题，那么晚上跳舞失眠是什么原因？​晚上跳舞睡不着觉怎么办？一起看看吧。 一、晚上跳舞失眠是什么原因 ...
  • 珑轲 珑轲
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  • 2022-05-06 14:43 电脑端
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    • 失眠

    恐怖片《失眠》由  邱礼涛  导演，黄秋生  林家栋  诗雅  麦子乐  吴俐璇  等主演，于 2017 年发行。 　　邱礼涛导演的新片《失眠》同样不走寻常路，继续大胆尺度挑战感官极限，电影以二战日军侵略为背景，讲述多年后枉死的阴魂仍徘徊不散。林家栋再演汉奸感叹“吃力不...
  • 珑轲 珑轲
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  • 2022-04-25 00:23 电脑端
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    • 缓解失眠的方法，需枕边放一物，不妨来试试

    在睡觉之前肯定有很多人有一些养生的好习惯，比如说睡觉之前泡一泡脚，冲一个热水澡，喝杯热牛奶，喝一杯子水，都能够对于我们的睡眠和身体恢复有很大的作用，但是大家很少有把大蒜放到枕头里边的，而且这个效果不仅可以促进睡眠，还能够保证我们的身体健康，就连螨虫都能够轻易地消灭。那么今...
  • 四季如歌 四季如歌
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  • 2019-08-10 21:39 电脑端
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    • 熬夜失眠对肌肤有伤害？熬夜失眠的护肤技巧

    +4
  • 珑轲 珑轲
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  • 2019-03-26 08:00 电脑端
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    • 黄褐斑会导致失眠吗

    说起黄褐斑这种疾病，很多女性都不是陌生的，因为我们身边就有很多黄褐斑的患者，让不少女性都失去了美丽的容颜，所以大家不能忽视疾病的危害性。黄褐斑还会导致失眠，作为患者来说一定要及早的治疗。 黄褐斑是一种常见于女性颜面部的淡褐色或黑色斑点，好发于颧骨、鼻部、额头及口唇周边，斑...
  • 堂小生 堂小生
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  • 2015-12-24 00:19 电脑端
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