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珑轲
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护肤心得|想要年轻地毫不费力?你得认真地不遗余力
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珑轲
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2019-03-15 08:00
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堂小生
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日常做好6个步骤肌肤更年轻
1、每天要喝适量的水(最多不要超过2L,最少不少于800ml),内调毕竟是补水的根本,否则即使用了再多外用的产品都只是指标不治本。 2、睡前最好喝一杯红酒,这样不但有利于睡眠,还能加快血液循环,增强皮肤对保湿产品的吸收。 3、选择单纯的保湿产品。有些MM认为比较全能的产品...
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2017-06-02 21:36
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年轻肌肤就要从这四方面入手
保持肌肤滋润 水润的质感是维持肌肤健康的关键,对于20岁这个年纪的女人来说,做好保湿基本就可以让肌肤不出问题。这个年纪使用的保湿产品不需要含有太多的油分,轻薄的乳液或是啫喱就可以,另外还要记得根据季节和环境的变化更换质地不同的护肤品,给肌肤定制级的保湿方案。 去角质 角质...
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2017-06-02 21:34
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肌肤要想年轻态
使肌肤变光滑的山芋 山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。...
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2017-06-02 20:10
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常吃6款美容菜 让你起码年轻10岁
1、甜菜 甜菜堪称“美容食品”,有助于减少皮肤瑕疵、滋润皮肤、预防皱纹。甜菜中的关键物质甜菜碱可促进脂肪代谢,控制体重的同时还有助于增强皮肤光滑度、清晰度和柔软度。 2、紫包菜 紫包菜(紫色圆白菜)富含重要矿物质碘和硫,有助于身体排毒,使肌肤柔软靓丽。紫包菜既可生食,也可...
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2017-05-09 01:07
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食物让女性越活越年轻?
通过研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老。目前的生活方式,并将它创新改变的好机会。想一些简单的方法让自己每天多做运动,而伸懒腰与跑步,就是女性们抗衰老的最佳运动。小编为你介绍如何让女性越活越年轻的秘诀! 蘑菇:营养丰富、提高免疫力、减肥,...
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2013-07-18 16:50
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晨起叩叩牙揉揉鼻 做好这些变年轻不止5岁
第一件事情:叩齿 叩齿是“床上八段锦”中的第四段,揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余,齿之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齿同胃、肠、脾、肾、肝等内脏活动有着密切的联系,因此叩齿是固齿健身之法。方法是每天早上醒来时,放松全身,仰卧,做咀嚼状,轻轻叩齿60~100次,多则不限(平...
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2012-06-19 16:36
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多吃柚子奇异果 加重保湿内调年轻6岁
柚子 柚子香味让女性年轻6岁——每位女性都希望自己年轻漂亮,很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变,但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻!——身上有适当的柚子香味就是一个不错的妙招哦!一项最新的研究显示,女性身上如果飘着柚子味的香水,男...
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2012-06-15 01:15
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怎么去皱纹 让你更显年轻
方法一:防治皮肤表面干燥 血液循环不良,水分或脂肪分泌过少,易使皮肤干燥而生皱纹。用面霜或乳液保护皮肤,可以减少水分蒸发,维持适当的水分。特别是刮冷风的冬季,每当外出回家后,一定要洗脸洗手,然后涂上面霜以补充水分和油脂。 方法二:防止过量的紫外线照射 紫外线是肌肤中弹力纤...
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2012-06-12 23:23
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肌肤十年如一日 巫婆也化身为公主
一、护肤 5大主力秘诀 1、首先我们建议,应该有一套理想正确的护肤程序,对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。 2、营养:你应确定,自己的皮肤,头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。 3、保湿 :不要让皮肤...
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2011-12-07 20:31
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