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    这是一个很神秘的话题...
    # 补血 # 发表 353浏览 17内容 0关注
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    • 经期失血脸色差怎么办？

    对女性来说，每个月都要一次失血，而在失血的过程中，不少妹子会出现脸色苍白等情况，所以要想经期气色好，皮肤有光泽，补血是很重要的。而且贫血不仅会导致我们身体质量太差，脸上气色也不好，所以我们要注重日常饮食，特别是经期。那么，经期该吃什么补血呢？下面小编为大家介绍六大补血食物...
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  • 2018-05-10 17:06 电脑端
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    • 女性要补血该吃什么呢？

    很多女性都会贫血，毕竟每个月都要失血，若是产后的女性，就更加虚弱了。所以女性补血是很重要的。那么，女性补血要吃什么呢？下面小编为大家介绍七大补血食物吧。 乌鸡肉 乌鸡很有营养，是女人的恩物，它具有很强的滋补功效，很适合女性食用，用来炖汤，清蒸都有很好的疗效，补血养气，治疗...
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  • 2018-02-03 05:43 电脑端
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    • 可美容护肤的饮品有哪些

    洁白光滑的肌肤是每个爱美MM的梦想。各种美白化妆水、美白乳液、乳霜肯定让你眼花缭乱吧！其实，除了使用各式的护肤品以外，还可以从内调养哦！配合起来肯定会让美肤效果更为显著。今天为你带来几种护肤饮品，让好皮肤喝出来。 1、红颜饮 取一块生姜、两勺红糖，加入适量的水，放入锅内煮...
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  • 2018-01-18 17:51 电脑端
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    • 脸色蜡黄怎么办

    女人气血好颜值就会上升，不想熬成黄脸婆就要注意补血啦，究竟如何有效补血？下面就来跟小编学习补血养颜食谱的做法，帮助你能有效调理贫血、血虚、气虚的症状，还能美容养颜。 桂芝补血汤 材料：桂圆肉400克，黑芝麻300克，冰糖100克。做法：桂圆肉蒸熟，置阳光中暴晒约2小时，蒸...
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  • 2017-10-01 14:20 电脑端
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    • 怎样吃红枣美容养颜？

    秋干气燥，人体容易出现脱发、脱皮、便秘等症状，特别在南方处于夏秋换季期间，人体免疫力下降，容易生病。此时，食用红枣能提高人体免疫力等有多种好处，那么怎么吃效果更好？ 红枣有什么功效 南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授曾接受家庭医生在线的采访时表示：“大枣具有补血、抗癌、...
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  • 2017-09-30 16:06 电脑端
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    • 吃红枣能补血？

    说到生活中补血神器，我们马上可以想到红枣。那么吃红枣就能补血吗？据了解，中国的草药书籍“本经”中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能﹔而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养...
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  • 2017-09-04 16:49 电脑端
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    • 女人气色好吃什么？

    女人气色一旦变好，看起来还会很年轻，容光焕发。在获取气色方面，很多人都愿意选择食疗，那么吃什么对女人的气色好呢？下面一起来看看吧。 玉米 玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。 女性摄取玉米可...
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  • 2017-08-23 17:11 电脑端
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    • 气色不好怎么办

    女性都希望自己能拥有好的气色，毕竟拥有好气色就等于给容颜加了一半的分，由此可见补血养颜的重要性。今天小编就给大家推荐几款改善气色的食物： 红枣黑木耳汤 材料：红枣50克、黑木耳15克、冰糖适量。 做法：先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗净，放入小碗中，加水和冰糖适量，将碗置于...
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  • 2017-08-15 17:55 电脑端
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    • 哪些食物可以养颜

    气色好会提升整个人的气质，尤其是女人。面色红润的女人，看起来整个人都容光焕发。如果你想尽快拥有白里透红的好皮肤，就和小编一起来来看看什么食物能吃出好气色！ 西红柿 抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。这是因为西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是...
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  • 2017-07-31 17:46 电脑端
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    • 白领的祛斑补血妙方

    疲劳OL 祛斑补血5种汤水 桃花白芷酒 配料：新开桃花25克，白芷30克，白酒1000克。 制法：桃花、白芷浸酒，装瓶（没有大瓶子可分装成几小瓶）密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯（约20毫升），同时可用少许搽面部。 功能：美容养颜，祛除黑斑。桃花，有活血化淤之...
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  • 2015-11-23 01:46 电脑端
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